Receitas com a Proteína de ervilha Cacau com Morango

Sabia que a proteína de ervilha não serve apenas para o preparo de shakes? Você pode preparar diversas receitas para variar o consumo da Proteína de Ervilha sabor Cacau com Morango.

1. Smoothie de Chocolate com Morango:

Você vai precisar de:
1 porção da Proteína vegetal de Ervilha sabor Cacau e Morango da VeganWay
1 xícara de morangos congelados
1 banana madura
1 xícara de leite vegetal (amêndoa, aveia, soja, etc.)
1 colher de sopa de pasta de amendoim (opcional)
Gelo a gosto

Modo de preparo:
Em um liquidificador, combine os morangos, a banana, a proteína vegetal de ervilha, o leite vegetal e a pasta de amendoim (se estiver usando).
Misture até obter uma mistura homogênea e cremosa.
Adicione gelo a gosto e misture novamente até quebrar o gelo e tornar o smoothie mais refrescante.
Sirva imediatamente em um copo alto. Você também pode adicionar alguns morangos frescos por cima para decorar.

2. Bowl de Café da Manhã com Cacau e Morango:

Você vai precisar de:
1 porção da Proteína vegetal de Ervilha sabor Cacau e Morango da VeganWay
1/2 xícara de aveia em flocos
1 xícara de leite vegetal
1 colher de chá de cacau em pó
Toppings: morangos frescos fatiados, nibs de cacau, granola, coco ralado, etc.

Modo de preparo:
Em uma panela, aqueça o leite vegetal até ficar quente, mas não ferver.
Adicione a aveia em flocos e o cacau em pó. Cozinhe mexendo ocasionalmente até que a aveia esteja cozida e a mistura esteja cremosa.
Retire do fogo e misture a porção da proteína vegetal de ervilha sabor cacau e morango da VeganWay.
Transfira a mistura para uma tigela e adicione os toppings de sua escolha, como morangos frescos fatiados, nibs de cacau, granola e coco ralado.
Sirva quente e aproveite.

3. Bites Energéticos de Cacau e Morango:

Você vai precisar de:
1 porção da Proteína vegetal de Ervilha sabor Cacau e Morango da VeganWay
1 xícara de tâmaras sem caroço
1/2 xícara de morangos frescos
1/2 xícara de aveia em flocos
1/4 de xícara de amêndoas picadas
Uma pitada de sal

Modo de preparo:
Em um processador de alimentos, combine as tâmaras, os morangos, a proteína vegetal de ervilha e o sal. Processe até obter uma mistura pegajosa.
Adicione a aveia em flocos e as amêndoas picadas ao processador. Pulse até que todos os ingredientes estejam bem combinados.
Com as mãos levemente molhadas, pegue pequenas porções da mistura e forme bolinhas.
Coloque as bolinhas em um prato forrado com papel manteiga e leve à geladeira por cerca de 30 minutos para firmar.
Depois de firmes, os bites energéticos estão prontos para serem saboreados. Guarde-os na geladeira.

4. Pudim de Chia com Cacau e Morango: Ingredientes:

Você vai precisar de:
1 porção da Proteína vegetal de Ervilha sabor Cacau e Morango da VeganWay
1/4 de xícara de sementes de chia
1 xícara de leite vegetal
1 colher de sopa de cacau em pó
Morangos frescos para decorar

Modo de Preparo:
Em um recipiente, misture a proteína vegetal de ervilha, as sementes de chia, o leite vegetal e o cacau em pó.
Mexa bem para combinar todos os ingredientes.
Cubra o recipiente e leve à geladeira por pelo menos 2 horas, ou durante a noite, para que as sementes de chia absorvam o líquido e formem um pudim.
Na hora de servir, coloque o pudim de chia em tigelas individuais e decore com morangos frescos.

Faça e depois conte pra gente o que achou 🙂